Mois : juillet 2020

Le travail de quart (appelé aussi travail posté ou travail par système de « pauses ») . Le travail posté est mode d’organisation du travail selon lequel des travailleurs occupent successivement sur les mêmes postes de travail selon un certain rythme, continu ou discontinu. De nombreuses industries dépendent fortement du travail posté . Des millions de personnes occupent des emplois qui nécessitent des horaires de travail postés.

Quelles sont les familles de professions concernées au travail de rotation ?

Selon la DARES en France, 15.4 % des salariés, soit 3.5 millions
de personnes, travaillaient la nuit. Et selon le Bureau of Labor Statistics aux États-Unis, environ 15% des salariés à plein temps travaillent sur des quarts de travail en dehors de l’horaire de jour traditionnel.

La plupart des travailleurs postés œuvrent dans des services, tels que les services de protection (comme les policiers et les pompiers), les industries de transformations et/ou d’emballage, les soins de santé et le transport.

Les risques liés au travail en rotation

Tous les travailleurs postés ne souffrent pas de problèmes de sommeil. Mais environ 10% des travailleurs de nuit et des équipes postées tournantes souffriraient de troubles du sommeil.

Entre environ 25 et 30% des travailleurs postés éprouvent des symptômes du trouble tels qu’une somnolence excessive ou de l’insomnie.

Le travail posté est également lié à des problèmes supplémentaires de santé physique et mentale, de performance et de sécurité.

Il est important que les travailleurs postés apprennent des techniques spécifiques pour améliorer le sommeil et gérer les horaires, afin de permettre le meilleur sommeil et la meilleure santé possible.

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Mes sources : Travail posté. (2019, 19 novembre). Wikipedia. https://fr.wikipedia.org/wiki/Travail_post%C3%A9

Le travail posté s’appelle aussi travail de quart. Il est la forme d’organisation du travail où des équipes se relaient au même poste les unes après les autres. Une forme fréquente de travail posté est l’organisation en 3 x 8 heures ou en 2 × 8 heures. Ces formules intensives correspondent à des modes de production qui travaillent en continu, c’est-à-dire où l’arrêt des équipements n’est pas souhaité pour des raisons techniques , économiques, de sécurité et ou liées au marché.

Ceci est un exemple d’organisation sur une semaine.

Quelles sont les mesures de prévention en vigueur dans le cadre du travail de nuit et du travail posté ?

• Dans le cadre du travail posté, veillez à une rotation dans le sens horlogique, à savoir équipe du matin, de l’après-midi et de nuit.
• Incitez vos travailleurs à respecter un mode de vie sain. Dans ce cadre, les principes suivants sont importants :
  1. prendre un déjeuner sain : des repas légers, pauvres en graisse sont idéaux, dès lors pas d’aliments passés à la friteuse. Pendant la nuit, la digestion tourne au ralenti. Il convient en outre d’éviter une consommation excessive de caféine. Les pauses « fruits » sont vivement conseillées ;
  2. les activités sportives sont primordiales, même si celles-ci se combinent difficilement avec le rythme de travail ;
  3. il est déconseillé de fumer ;
  4. la consommation d’alcool doit rester limitée à un minimum ;
  5. les somnifères pour pouvoir dormir durant la journée ne sont certainement pas une option. Informez le travailleur sur l’importance d’une bonne hygiène de sommeil. Une chambre à coucher fraîche et bien aérée avec une occultation efficace peut déjà contribuer à la détente. Dormir au moins six heures au cours de la journée. Il est conseillé au travailleur de dormir éventuellement six heures de manière ininterrompue et d’aller dormir à heure fixe.
  6. Être attentif à avoir des contacts sociaux suffisants

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Travail posté. (2019, 19 novembre). Wikipedia. https://fr.wikipedia.org/wiki/Travail_post%C3%A9

mensura travail posté. (2016, 30 juin). mensura.be. https://www.mensura.be/fr